長房市民センターでのサークル活動グループの紹介

 現在、スポーツ、武道、音楽、アート、料理など50数組のグループが活動しています。中には週2日をのぞいて毎日練習のチームもいるとか、数年に一度は海外演奏公演を目指すという本格的なチームもあるようですが、ほとんどは初心者歓迎のようです。下の新入会員募集を参考にして、興味のある方は連絡してください。

 ■ストレッチ  ヨガ   体は動かさないとどんどん衰えていきます。100歳になっても、元気

でいられる体づくりを一緒にしませんか。

 ■ふまねっと運動  この運動は「認知予防」「介護予防」などの目的で考案された歩行と認知機能を改善する運動です。



■長房書道教室 初心者5名でスタートした教  ■フラワーサークル・お花の教室 メンバ   日本最初の健康体操・自彊術 (じきょう  室も7名になり、山保櫻華先生の丁寧な指導の   ーは小学1年生から80代まで、男女問   じゅつ)は自律運動を調整する医療体操です                           下、楽しく取り組んでいます。        わず楽しめます。月1回から参加できます。  健康を願う方は一度体験を.                                


■大正琴・中之島流大正琴 「端午祭り」 フラダンス・オリタパイル  市民センタ  長房囲碁同好会 このクラブはふれあい

では皆アンサンブル演奏を披露していま  ーでは小学生が月3回レッスンをしています。  館から移ってきました。囲碁はどこも女性

す。一緒にやりませんか?       イベントにも参加し、アロハの心を届けます。  が少ないようですがここは多いですよ。


■上地流空手(沖縄伝統武道)5歳児から中学生の部と大人の部で現  ■トリム体操「山百合体操クラブ 」 トリムとはバランスを保つ    

在会員は40名。「青少年の健全な育成を」と代表の横関弘宣七段。  という意味で、軽いジャズダンスといいった感じです。


■卓球クラブ「ピンキチ」 会員の構成は60代から80代まで。大会     ■「ハーモニー横山」  17名の女性コーラスグループ、童謡、                                などの出場が目的ではなく、伸び伸びと楽しく続けるのが目的。               組曲、ポピュラーと幅広い、小学校のPTA仲間から発展。                                                                                                                                                  


長房市民センター  サークル活動グループ

     (注意)活動日は原則です。利用者は抽選になり希望の日が取れない場合もあります。

       団体名      活動種目    活動日    活動時間  
  ピンキチ   卓球    午前または午後  
  卓人会   卓球  原則毎週土曜日  夜間  
  浅川同好会   卓球  原則毎週火曜日  午後  
  同好会   卓球  原則毎週金曜日  午後  

  spc

  卓球  原則毎週土曜日  午後  
  友々会   卓球  原則毎週水曜日  午前または午後  
  ホットクラブ   卓球  原則毎週水曜日  午後  
  上地流空手道   空手道  原則毎週土曜日  夜間  
  下地派上地流空手道   空手道  原則毎週木曜日  夜間  
  空手道謙交塾   空手道    午後  
   三軒在家万会   吹矢     午後   
  八王子山百合会 

  社交ダンス

  バドミントン

 原則毎週木曜日   午後   
  ユ―ユ―会      午前または午後  
  和歌子モダンダンスシャレー   モダンダンス       
  オリタパイル   フラダンス   原則月3回水曜日    
  八王子踊乱花   よさこい     夜間   

  サビトリ・ヨガ 

  ヨガ       
  紫陽花クラブ    ソフトヨガ   原則毎週水曜日   午後   
  山百合体操クラブ    トリム体操   原則毎週木曜日   午前   
  自彊術朋有会   健康治療体操   原則毎週金曜日     
  たかお整体太極拳    ストレッチ   原則日曜日   午前   
  ea    フラダンス     午前または午後   
  長房八王子    吹矢     午前または午後   

  ナ―プアオナーヘ

  フラダンス    原則毎週水曜日  午前   
  立腰体操    体操       
  幼児活動研究会   運動     夜間   
  ABLAZE    チアダンス    夜間   
  バドミントンサークル    バドミントン    午後   
  お山の大将    コーラス       
  おおるり    コーラス   原則第2第4木曜日  午前   
  ハーモニー横山    コーラス     午前   
  混声合唱団風    コーラス   原則毎週木曜日   午後   
  八王子演歌なつメロ会    カラオケ     夜間   
  ピアノエイジ    ピアノ練習   原則毎週木曜日  午前・午後   
  中之島流大正琴    大正琴   原則毎週水曜日   午前午後   
          
  長房囲碁同好会    囲碁   原則毎週日曜日   午後   
  多摩蘭友会     原則第3日曜日   午後   
  長房書道教室   書道  原則月2回土曜日    
  パンの会    パン作り     午前午後   
  八王子折り紙同好会    折り紙   原則第1土曜日   午後   
   ベルカントの会   ヴォイストレーニング     午前・午後・夜間   
  お花の教室    フラワ―アレンジメント   原則毎週火・木曜日   午前・午後   
  ウクレレ友の会    ウクレレ  原則毎週金曜日    午前  
  フラワー    ウクレレ   原則毎週水曜日   午前   
  けやき会    健康体操   原則毎週土曜日   午前   
     ストレッチ ヨガ    ヨガ   原則毎週木曜日   午前